Chopp e seus benefícios para a saúde. Como é sexta-feira, leia um pouco sobre uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros.
Além de ser uma opção para driblar o calor, o chopp, quando consumido moderadamente, possui ótimos benefícios para a saúde. O responsável pelos efeitos positivos da bebida é o lúpulo, planta utilizada para conferir amargor. Ele também é utilizado como composto medicinal no tratamento de insônia, nervosismo, dor de cabeça, falta de apetite e até mesmo ação anti-inflamatória.
Conforme uma pesquisa publicada na Revista Chemistry & Biodiversity, durante o estudo, os pesquisadores isolaram 13 compostos da planta que foram aplicados em ratos de laboratório para a comparação com um medicamento anti-inflamatório comercializado atualmente (indometacina).
Depois das análises, ficou comprovado que 11 dos 13 compostos analisados apresentam ação anti-inflamatória semelhante à do remédio. Outros dois compostos foram capazes de retardar a formação de tumores de pele, reduzir sua quantidade e até diminuir a incidência em ratos.
Segundo a ciência, o lúpulo teria até efeito antiobesidade, já que o extrato da planta inibiu o aumento tanto do peso corporal, quanto do peso do tecido adiposo em ratos com uma dieta rica em gorduras. A experiência, que durou 20 semanas, mostrou que o lúpulo foi capaz, ainda, de reduzir o tamanho das células gordurosas e do acúmulo de gordura no fígado, e seu extrato também melhorou a intolerância à glicose, contribuindo para evitar o desenvolvimento de diabetes.
Beber chopp: benefícios para a saúde
Beber chopp diariamente faz bem para a saúde, mas lembre-se, tudo em excesso faz mal, beba com moderação e responsabilidade! Pesquisas e as nutricionistas recomendam: beber chopp em uma quantidade diária de um copo de 360 ml para as mulheres e até dois para homens.
Confira 5 benefícios que o chopp traz para a saúde:
1.Gripe e resfriados
Um estudo japonês publicado na revista científica Medical Molecular Morphologydiz que o lúpulo presente no chopp tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias capazes de inibir a multiplicação do vírus respiratório. Eles também ajudam a prevenir a pneumonia, ou seja, que venha o chopp e adeus gripe.
2.Sono e noites tranquilas
Através de pesquisas da University of Extremadura, na Espanha, foi visto o efeito sedativo do chopp pode ser ideal para o tratamento de insônia e distúrbios associados ao sono. O lúpulo aumenta a atividade de um neurotransmissor que apresenta efeito sedativo e diminui a ação do sistema nervoso, preparando o organismo para um sono tranquilo
3.Saúde do coração
Um estudo publicado na revista científica The Lancet concluiu que pessoas que bebem chopp regularmente apresentam taxas de vitamina B6 cerca de 30% mais altas quando comparadas a exames de outros que não costumam consumir a bebida A vitamina B6 é responsável por ajudar a eliminar a homocisteína, substância que, em excesso, contribui para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
4. Colesterol
O chopp, em especial o escuro, conta com um grama de fibra solúvel a cada caneca. As fibras são responsáveis por reduzir os níveis de colesterol LDL, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares
5. Memória boa
Um estudo norte americano realizado com 365 mil voluntários mostrou que aqueles que bebem chopp moderadamente apresentam risco 23% menor de desenvolver Alzheimer e doenças semelhantes, quando comparados a pessoas que não consomem a bebida nunca .