Doces, bolos, tortas, refrigerantes e outras delícias fazem parte do cardápio típico das festas de fim de ano. No entanto, o exagero no consumo pode desencadear problemas para a saúde, como picos de glicemia que, se não forem monitorados, podem levar a complicações graves, incluindo hiperinsulinemia, hiperglicemia e até diabetes. De acordo com o … Continue lendo Como manter a glicemia sob controle nas festas de fim de ano